[流言板]北控训练师分享球员训练片段：高压赛场需要稳定的投篮肌肉记忆
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虎扑08月26日讯 北控训练师Iren Rainey分享球员训练片段。 配文：Iren Rainey系统：高压赛场需要稳定的投篮肌肉记忆！ 这看似小事，但出手时手指指向篮筐有两大关键作用： 1、巩固投篮习惯： 完整完成投篮动作，稳定身体姿态与投篮发力，提升手感和命中率。 2、稳定投篮心态： 可以在场上干扰纷杂时，通过这个简单动作让自己保持专注并可以迅速找回投篮习惯。 对职业球员来说，要强调统一标准的出手收尾动作，依靠熟悉的肌肉记忆，才能在投篮时最大程度不受干扰。 你本就会投篮，训练的意义，就是靠习惯找回你本就拥有的投篮实力！
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足球，不仅是比赛，它是人生的另一种冒险与挑战！...
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